Zřejmě znáte Marka Twaina a jeho populární knihy jako Dobrodružství Huckleberryho Finna či Dobrodružství Toma Sawyera.
Byl nejen spisovatelem, ale i humoristou, satiristem a přednášejícím.
Kromě toho je Mark Twain známý i svými často humornými citáty.
V tomto článku najdete pár mých nejoblíbenějších.
1. Schvaľujte samého sebe
Člověk nedokáže být v pohodlí bez vnitřního souhlasu se sebou samým.
Pokud neschvalujete sami sebe, své chování a činy, pak se zřejmě budete celý den cítit nepohodlně. Pokud však naopak budete s sebou souhlasit, pak máte tendenci být více zrelaxovaný a také získáte více svobody na dělání věcí, které opravdu chcete.
Vnitřní nesoulad může být nepřímo velkou překážkou v osobním rozvoji. Můžete mít všechny potřebné nástroje pro dosažení růstu, pokud ale cítíte vnitřní zábrany, nepůjde to. Prostě nedokážete dojít tam, kam byste chtěli.
To, do čeho narážíte, jsou bariéry úspěchu.
Tyto bariéry si vytycujete sami, určujete nimi co si zasloužíte a co ne. Případně jsou to bariéry, které vám říkají co dokážete. Říkají vám, že vy vlastně nejste ten typ člověka, který dokáže dosáhnout věc, o kterou se snažíte.
Nebo pokud se pohnete vpřed směrem, kterým chcete jít, začnete sami sebe sabotovat. Budete chtít setrvat na místě, které znáte.
Proto musíte schválit sami sebe a dovolit vlastnímu já jít tam, kam chce. Také nehledejte souhlas od jiných, jen od sebe samých. Rozpusťte vnitřně bariéry, nechte odejít samodestrukci tendence.
Nejde o lehkou úlohu, proto vám to nějaký ten čas zabere.
2. Vaše limity jsou jen ve vaší mysli
Věk je věcí mysli převažující nad hmotou.
Pokud na to nemyslíte, na hmotě nezáleží.
Velké množství omezení je jen ve vaší hlavě. Můžete si například myslet, že budete v něčem odmítnutí, protože jste příliš velcí, staří či plešatí.
Na těchto věcech však záleží pouze tehdy, pokud si myslíte, že na nich záleží.
Případně všechno, co udělá okolí, interpretujete negativní, protože se příliš
obáváte odmítavé reakce a jste příliš zaměřeni na sebe.
Pokud si na druhé straně z věcí neděláte příliš těžkou hlavu, pak ani ostatním na těchto věcech nebude velmi záležet. Nesmíte nechat tuto část vašeho já, aby se stala překážkou ve vašem životě.
Například, není nikdy pozdě začít dělat to, co vás baví.
3. Uvolněte se a dopřejte si trochu zábavy
Humor je největším požehnáním lidstva.
Nic nedokáže odolat útoku smíchu.
Humor a smích jsou úžasné nástroje. Dokáží změnit každou vážnou situaci na něco, na čem se dá zasmát. Dokáží kdykoliv pozvednout náladu.
S povznesenou náladou se také snadněji pracuje, protože vaše tělo a mysl nejsou
až po vrch naplněné negativními emocemi.
Když jste uvolněnější a zrelaxovaný, pak jednak snadněji nacházíte řešení
na různé situace, tak je snadněji zavádíte do praxe.
4. Nechte odejít váš hněv
Hněv je kyselina, která umí nadělat mnohem více škod na kontejneru, ve kterém je uskladněna, jako na jakékoli věci, na kterou je vystříknutá.
Hněv je ve většině případů nesmyslný. Dokáže situace vymknout kontrole. A z čistě sobeckého hlediska škodí mnohem více tomu člověku, který se zlobí, jako tomu, proti němuž je namířen. Proto, když se na někoho zlobíte celé dny, uvědomte si, že tím nejvíce škodíte sami sobě. Druhá osoba dokonce ani nemusí vědět, že se zlobíte.
Namísto hněvu raději komunikujte s druhým člověkem a vyřešte váš konflikt nebo nechte hněv odejít tak rychle, jak je to jen možné. Jde o výborný tip, jak udělat váš život příjemnějším.
5. Zbavte se pocitu, že máte na něco nárok
Přestaňte si myslet, že celý svět vám něco dluží. Svět vám nic nedluží.
Byl tu první.
Když jste byli malí, vaše máma a táta vám zřejmě dávali kopec věcí. Postupně jak rostete, můžete nabýt pocit, že na různé věci máte nárok. Cítíte, že vaše okolí by vám mělo dát to, co chcete, že vám to dluží.
Takové přesvědčení dokáže vytvořit mnoho hněvu a frustrace ve vašem životě,
protože ne vždy se vám dostane všeho, co očekáváte.
Na druhé straně to dokáže být i osvobozující.
Uvědomíte si, že záleží jen na vás, jak si zařídíte život. Že budete aktivně pracovat pro získání toho, po čem toužíte.
Už nejste dítě, aby jste čekali na to, až vám něco dají rodiče nebo společnost.
Nyní vy sedíte za volantem auta a můžete jet v podstatě všude, kam jen chcete.
6. Pokud jste se vydali jinou cestou, očekávejte reakce
Osoba s novou myšlenkou je podivín, dokud ta myšlenka neuspěje.
Myslím, že tento tip má hodně co dočinění s osobním rozvojem.
Pokud se začnete měnit nebo děláte něco jinak než obvykle, pak lidé mohou na to reagovat různými způsoby.
Jedni mohou být rádi a dopřejí vám. Jiní mohou být neurčití či neutrální. Další zase mohou být zmateni nebo reagovat negativně, případě vás od toho odrazovat.
Mnoho z těchto reakcí není ani tak o vás, ale o tom, kdo to řekl a o jeho či jejím životě. To, co si myslí sami o sobě, se navenek projevuje ve slovech, které vyslovují a soudů, které vyřkli.
To je ale v pořádku. Myslím si, že nakonec nebudou reagovat až tak negativně, jak si to možná představujete. Případně se brzy opět více zaměří na řešení vlastních problémů.
Proto, TO co si ostatní myslí, řeknou a čím vás budou držet na uzdě, je spíše jen vaše představivost a bariéra, kterou si budujete ve vlastní hlavě.
Můžete zjistit, že když konečně překročíte tu vnitřní pomyslnou čáru, kterou jste si sami vytvořili, tak se vás lidé ve vašem okolí nebudou stranit, či honit vás s vidlemi. Možná si jen řeknou: "V pořádku".
7. Stále se soustřeďte na to, co chcete
Odvlečte vaše myšlenky pryč od svých problémů ... za uši, za paty nebo jakýmkoli jiným dostupným způsobem.
To, jak myslíte, ovlivňuje i výsledek, jak se věci vyvinou. Můžete své myšlenky soustředit na své problémy, utápět se v utrpení či užívat si mentalitu oběti.
Nebo se můžete soustředit na pozitivní stránku dané situace, co se z ní můžete naučit, případně soustředit svou mysl na něco úplně jiného.
Soustředění se na "problémy" a plavání v moři negativity se může zdát normální.
Je to však volba. A zvyk v myšlení.
Hrabání se v problémech je často reflexivní. Je však lepší přesměrovat pozornost na něco užitečnější.
Nejlepší je začít s budováním zvyku učení se, abyste získali stále více a více kontroly nad tím, čím zaměstnáváte svou mysl.
8. nepoužívejte až příliš mnoho námahy na to, abyste se cítili dobře
Nejlepším způsobem jak obveselit sebe, je pokusit se obveselit někoho jiného.
Tento tip je možná trošku kontraproduktivní. No pravdou je, že nejlepším způsobem, jak se cítit dobře je pokusit se udělat veselým někoho jiného, případně jim nějakým způsobem pomoci.
Jde o vynikající způsob, jak vytvořit vzrůstající spirálu pozitivity a výměny hodnoty mezi lidmi.
Pomůžete někomu a oba se budete cítit dobře. Osoba, jejíž pomůžete má tendenci vám to v budoucnu oplatit, protože lidé inklinují k reciprocitě.
Takto se oba cítíte lépe a navzájem si pomáháte.
Pozitivní pocity jsou pro další lidi nakažlivé. Skončit to může tak, že i oni se cítí dobře. Pomoc, které se vám dostalo od přítele, vás může inspirovat pomoci jinému příteli. Takto spirála roste vzhůru a pokračuje dál.
9. Dělejte to, co chcete dělat
O 20 let později budete více zklamáni z věcí, které jste neudělali, než z věcí, které jste udělali. Takže se zbavte zábran. Plachtěte pryč z bezpečného přístavu. Chyťte ten správný vítr do plachet. Zkoumejte. Sněte. Objevujte.
Nádherný citát. Skutečně nemám, co bych více k němu dodal.
Snad jen jedno - napište si ho někde na papírek a ten nalepte na ledničku nebo koupelnové dveře. Ať vám připomíná každý den, co máte dělat se svým životem.
